生完孩子后，新妈妈们常常会面临一个问题：来月经可以喂奶吗？这个问题其实并不好回答，因为每个人的情况都不同。下面我们来详细了解一下。
月经对母乳喂养的影响主要体现在乳量和质量上。在月经期间，乳汁的分泌量会减少，质量也会有所下降。这是因为在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，导致乳腺对激素的反应性下降，从而影响乳汁的分泌。
来月经并不意味着要停止母乳喂养。事实上，即使在月经期间，母乳仍然是宝宝最好的食物。只是在这个时期，妈妈需要更加注意自己的饮食和营养摄入，以保证乳汁的质量和数量。
为了保证乳汁的质量和数量，妈妈们需要注意以下几点：
来月经并不意味着要停止母乳喂养，但是妈妈们需要更加注意自己的饮食和营养摄入，以保证乳汁的质量和数量。如果妈妈觉得自己的乳汁不够充足，可以尝试使用一些辅助措施，如泵奶、按摩乳房等。
