怀孕是每个女性都期待的一件事情，但是在怀孕期间，很多食物都需要谨慎食用，以免对胎儿造成不良影响。那么，怀孕能吃巧克力吗？
巧克力是一种含有丰富营养的食品，其中含有丰富的铁、镁、锰、铜等矿物质，还含有维生素b1、b2、b3、b5、b6等多种维生素。巧克力中还含有可可碱、茶碱等物质，能够提高人体的免疫力，促进血液循环。
在怀孕期间，适量食用巧克力是可以的。但是，需要注意的是，巧克力中含有咖啡因和可可碱等物质，过量食用会对胎儿造成不良影响。因此，孕妇在食用巧克力时需要注意控制摄入量，一般每天不要超过30克。
在怀孕早期，胎儿的器官和组织正在形成，此时孕妇需要更加谨慎地选择食物。虽然巧克力中含有丰富的营养物质，但是其中的咖啡因和可可碱等物质会对胎儿的神经系统造成影响，因此建议孕妇在怀孕早期尽量避免食用巧克力。
怀孕期间适量食用巧克力是可以的，但是需要注意控制摄入量，尤其是在怀孕早期需要更加谨慎。如果孕妇有任何疑虑，建议咨询医生的意见。
