我们需要了解精子的基本结构。精子由头部、中段和尾巴三部分组成。头部包含遗传物质dna，中段包含能量来源线粒体，尾巴则是精子的运动器官。正常精子的头部应该呈椭圆形，中段和尾巴应该有足够的能量来支持精子的运动。
正常精子数量应该在每毫升精液中超过15百万个。如果精子数量低于这个标准，就可能会影响受孕能力。精液量应该在每次射精中超过1.5毫升。如果精液量低于这个标准，也可能会影响受孕能力。
除了精子数量和精液量，还有其他因素也会影响男性生殖健康。例如，精子的运动能力和形态也是重要的指标。正常精子的运动能力应该超过40%，形态应该超过4%。如果精子的运动能力和形态低于这个标准，也可能会影响受孕能力。
男性生殖健康还受到许多其他因素的影响，例如年龄、生活方式、环境污染等。因此，保持健康的生活方式和环境对于男性生殖健康至关重要。例如，戒烟、限制饮酒、避免暴露于有害物质等都可以提高男性生殖健康水平。
正常精子数量和精液量是男性生殖健康的重要指标之一。保持健康的生活方式和环境，可以提高男性生殖健康水平，从而提高受孕能力。
