外部环境的限制可能是我们无法控制的，比如天气、交通等等。但是，我们可以通过改变自己的态度和行为来适应这些限制，比如在下雨天穿上雨衣，遇到交通拥堵时选择更快捷的出行方式。
而内心的束缚则更加复杂，可能是来自于自己的恐惧、焦虑、自卑等等。这些内心的困扰会让我们感到无法自由地表达自己，无法充分发挥自己的潜力。但是，我们可以通过积极的心态和行动来克服这些困境。
我们需要认识到自己的困境和限制，不要逃避或否认它们的存在。只有正视自己的问题，才能找到解决的方法。
我们需要寻找适合自己的解决方案。这可能需要我们学习新的知识和技能，或者寻求他人的帮助和支持。无论是哪种方式，都需要我们付出努力和耐心。
我们需要坚持不懈地努力，不要轻易放弃。在克服困境和限制的过程中，我们可能会遇到挫折和困难，但是只要我们坚持下去，就一定能够取得成功。
囿于困境和限制是每个人都会遇到的问题，但是只要我们积极应对，就能够克服它们，实现自己的梦想和目标。
