幼儿期是人体生长发育的关键时期，营养不良会对孩子的身体和智力发育产生严重影响。幼儿营养不良的原因很多，如饮食不均衡、消化吸收不良、疾病等。那么，幼儿营养不良怎么办呢？
要保证幼儿的饮食均衡。幼儿期的饮食应该包括五大类食物：谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类。每天应该保证三餐和两次小食，每餐食物种类应该多样化，不要偏食。同时，要注意食物的烹调方式，尽量少用油炸和高热加工的食物，多吃清淡易消化的食物。
要提高幼儿的消化吸收能力。幼儿的消化系统还不够完善，容易出现消化不良的情况。可以通过增加饭量、减少餐次、增加运动量等方式来提高幼儿的消化吸收能力。同时，可以适当补充一些益生菌和酶类制剂，帮助幼儿消化吸收食物中的营养成分。
第三，要及时治疗幼儿的疾病。疾病是导致幼儿营养不良的重要原因之一。如果幼儿出现了感冒、腹泻、发热等症状，应该及时就医，避免病情加重导致营养不良。
要加强幼儿的营养补充。如果幼儿的饮食和消化吸收能力都没有问题，但仍然出现了营养不良的情况，可以适当加强营养补充。可以选择一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等。同时，可以适当补充一些营养素，如维生素c、维生素d、钙等。
幼儿营养不良是一件非常严重的问题，需要家长和医生共同关注和解决。家长要注意幼儿的饮食和消化吸收情况，及时治疗幼儿的疾病，加强营养补充，让幼儿健康成长。
