等额本息是指每月还款金额相同，但是每月还款中本金和利息的比例不同。在还款初期，每月还款中利息占比较大，而本金占比较小；随着还款的进行，每月还款中本金占比逐渐增大，利息占比逐渐减小。等额本息的优点是每月还款金额相同，还款压力相对较小，适合收入稳定的人群。但是缺点也很明显，总利息较高，还款期限较长。
等额本金是指每月还款中本金相同，但是每月还款中利息的金额逐渐减少。在还款初期，每月还款中利息较高，本金较低；随着还款的进行，每月还款中利息逐渐减少，本金逐渐增加。等额本金的优点是总利息较低，还款期限较短，适合收入较高的人群。但是缺点也很明显，每月还款金额逐渐减少，还款压力逐渐增大。
那么，等额本息和等额本金哪个更划算呢？这要根据个人的实际情况来决定。如果你的收入比较稳定，每月还款金额相对较小，可以选择等额本息；如果你的收入较高，可以选择等额本金，以减少总利息和还款期限。当然，最好的选择是根据自己的实际情况来综合考虑，选择最适合自己的还款方式。
等额本息和等额本金各有优缺点，选择哪种还款方式要根据个人实际情况来决定。无论选择哪种方式，都要按时还款，避免逾期产生的罚息和信用记录的影响。
