除了苹果、梨、桃子等常见的水果外，还有一些降三高的水果，它们不仅可以满足我们的口味，还能帮助我们降低血糖。
芒果是一种降三高的水果，它含有丰富的维生素c，可以帮助我们抵抗疾病，还能改善血液循环，有助于降低血糖。芒果还含有大量的纤维素，可以帮助消化，减少血糖的升高。
蓝莓也是一种降三高的水果，它含有丰富的维生素c，可以帮助我们抵抗疾病，还能改善血液循环，有助于降低血糖。蓝莓还含有大量的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基，减少血糖的升高。
再次，葡萄也是一种降三高的水果，它含有丰富的维生素c，可以帮助我们抵抗疾病，还能改善血液循环，有助于降低血糖。葡萄还含有大量的酒精，可以帮助抑制血糖的升高。
菠萝也是一种降三高的水果，它含有丰富的维生素c，可以帮助我们抵抗疾病，还能改善血液循环，有助于降低血糖。菠萝还含有大量的糖分，可以帮助抑制血糖的升高。
芒果、蓝莓、葡萄和菠萝都是降三高的水果，它们不仅可以满足我们的口味，还能帮助我们降低血糖。我们应该多吃这些水果，以保持健康。
