“腰酸背痛”是什么意思？

脊柱骨和关节及其周围软组织等病损的一种症状。常用以形容劳累过度。

导致腰酸背痛的原因有很多，最常见的是如下几种

不正确的姿势：长时间的不良坐姿，站姿，不正确的躺卧以及常处于特殊体位。

急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。

劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。

退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。

腰椎间盘突出：椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根的现象。