换挡时的两脚离合意思是换一次档位，要踩两次离合。
汽车加挡前，应根据道路、交通情况，平稳的踏下加速踏板，逐渐提高车速，这一过程称为“冲车”。
当车速适合换入高一级挡位时，立即抬起加速踏板，踏下离合器踏板，将变速杆换入高一级档位；然后边抬离合器踏板，边徐徐踏下加速踏板，使汽车继续平稳行驶。
根据情况用同样的方法，换入更高一级的挡位。平顺加挡的关键在于“冲车”大小，“冲车”距离应根据所加挡位的高低而定，挡位越高，“冲车”距离越长。“冲车”时，加速踏板要稳踏、快抬中速。
挡位加挡时，在换入高一级挡位后，离合器踏板快抬至半联动位置，应稍停再慢慢抬起，使动力平稳传递，避免换挡后引起车辆“前冲”。
扩展资料换挡时注意事项：
1、手刹起步：手刹起步时无须踩住脚刹，其前提是在有一定坡度的地面上，为了稳定停车而拉起手刹。具体的操作方法是：左手稳握方向盘，踩下离合器，挂一档,右手放在手刹上，松开离合器到半联动点，车身颤动、车头翘起，立刻松开手刹，车辆平稳前进。
2、手动挡的汽车换挡动作要连贯，离合和换挡都要一步到位，多多熟悉档位。如果没有到达档位，就不要松开离合器，会磨损变速齿轮。
手动挡换挡比较要求手感什么的，要多多练习，多多熟悉就好了。换挡时方向跑偏。许多人右手换挡，左手用力向下拉方向盘使方向朝路中心偏移，造成车辆越线或占道行驶，这是十分危险的，为了您的安全，千万不要这么操作。
3、不可空档滑行：虽然这么做的司机大有人在，但这是非常危险的行为。新手从一开始就应该养成良好的习惯，不要空挡滑行。
如果需要滑行，带挡滑行就可以了，速度降低后可以挂入合理的挡位，或者踩离合挂空挡停车。空挡滑行时，发动机处于怠速的状态，如果是在下坡，需要经常踩刹车减缓速度，可能会导致刹车效果不佳。
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