表示动作的词有:站、坐、行、卧。
1、站:是一个动词,站立,直立。以基本直立的姿势用双脚或一脚支撑自己。站如松指站着要像松那样挺拔,不能驼背。
2、坐:动词,古人双膝跪地,把臀部靠在脚后跟上,这是其本义,后泛指以臀部着物而止息。坐如钟指坐着要像座钟那样端正。
3、行:动词,人们在路上走或小跑。行如风指行走要像风那样快而有力。
4、卧:动词,睡倒,躺或趴。卧如弓指睡觉歇息时像弯弓一样,使睡眠安稳。
扩展资料
1、正确的坐姿:
抬头,两眼正视前方,躯干挺直,两肩呈水平状,躯干与大腿垂直,两小腿与地面垂直或向前伸,两足平放地面,使膝关节后面的肌肉、血管、神经不受压迫,坐时感到舒适而又不易产生疲劳的感觉。
2、正确的立姿:
应使头背、臀和脚跟在一条直线上,两肩在同一水平上自然下垂,抬头、挺胸、两眼向前平视,腹部微内收,两脚稍稍分开约两拳距离,脚尖微向外斜,把全身重量落在两脚的脚跟和外缘上。
3、正确的行姿:
为了维护身体的左右平衡,上身要保持端正姿势,当右脚向前迈步时,左手同时向前摆动,身体重心向前移;当左脚向前迈步时,右手同时向前摆动,身体重心又向前移。如此反复,两脚脚尖,应该指向前方,不要向里勾或向外撇。