1. 给宝宝补充水分
拉肚子会导致宝宝失水，因此需要及时给宝宝补充水分。可以给宝宝喝些温开水、淡盐水或者葡萄糖盐水。如果宝宝不喜欢喝水，可以尝试给宝宝喝些果汁或者椰子水。
2. 给宝宝喂食易消化的食物
拉肚子时，宝宝的肠胃会变得比较敏感，因此需要给宝宝喂食易消化的食物。可以给宝宝喝些稀饭、面汤或者吃些面包干、饼干等食物。同时，也要避免给宝宝喂食过于油腻或者刺激性的食物。
3. 给宝宝服用药物
如果宝宝拉肚子比较严重，可以给宝宝服用一些药物。比如说，可以给宝宝服用一些止泻药或者肠胃道抗生素。但是，这些药物需要在医生的指导下使用，不要自行给宝宝服用药物。
4. 给宝宝做肚部按摩
肚部按摩可以帮助宝宝缓解肠胃不适，促进肠胃蠕动。可以用手轻轻按摩宝宝的肚子，或者用温热的毛巾敷在宝宝的肚子上。
5. 给宝宝保持良好的卫生习惯
拉肚子很容易传染，因此需要给宝宝保持良好的卫生习惯。可以经常给宝宝洗手，保持宝宝的居住环境清洁卫生。
以上就是一岁宝宝拉肚子怎么办的一些方法。当然，如果宝宝的拉肚子比较严重，建议及时就医。希望宝宝们都能健康快乐地成长！
