要多接触幽默的事物。可以看一些喜剧电影、综艺节目或者阅读一些幽默小说、漫画等。这样可以让我们更加敏锐地感受到幽默，也可以学习到一些幽默的技巧和表达方式。
要学会观察和借鉴。在日常生活中，我们可以观察身边的人如何运用幽默来缓解尴尬或者调节气氛。同时，我们也可以借鉴一些幽默大师的表演方式和技巧，比如周星驰、黄渤等。
第三，要勇于尝试。在日常生活中，我们可以尝试用幽默来回应一些尴尬的场面或者调节气氛。当然，这需要我们有一定的勇气和自信，但是只有不断地尝试，才能够不断地提高自己的幽默感和情商。
要注重细节。幽默的表达方式往往需要注意一些细节，比如语气、表情、语速等等。只有注重这些细节，才能够让我们的幽默更加生动、有趣。
提高幽默感和情商需要我们不断地学习、观察、尝试和注重细节。只有这样，我们才能够在社交场合中更加自如地运用幽默，提高自己的情商。
