一、发生地震如何逃生
1. 保持冷静
当地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。如果你在室内，应该立即躲到桌子下或者墙角处，保护好头部和颈部。如果你在室外，应该远离高楼大厦、电线杆等高大建筑物，找到空旷的地方躲避。
2. 注意安全
在地震发生时，要注意自己的安全。如果你在室内，应该迅速关闭燃气、电源等设备，以免发生火灾或者电击事故。如果你在室外，应该远离山体、河流等危险地带，以免发生滑坡、泥石流等灾害。
3. 疏散逃生
当地震发生时，如果你在高楼大厦内，应该迅速疏散逃生。在疏散逃生时，要按照指示走，不要乱窜。如果你在地铁、隧道等封闭空间内，应该迅速找到安全出口，避免被困。
二、制定地震逃生安全教案
为了提高地震逃生的效率和安全性，我们应该制定地震逃生安全教案。具体步骤如下：
1. 制定逃生路线
在制定地震逃生安全教案时，首先要制定逃生路线。逃生路线应该是最短、最安全的路线，避免经过危险地带。逃生路线应该在室内、室外都有，以备不时之需。
2. 制定逃生指示
在制定地震逃生安全教案时，还要制定逃生指示。逃生指示应该简单明了，易于理解。逃生指示应该包括逃生路线、逃生出口、逃生设备等信息。
3. 组织演练
在制定地震逃生安全教案后，还要组织演练。演练应该定期进行，以检验逃生路线和逃生指示的有效性。演练时，应该模拟真实情况，让参与者亲身体验。
发生地震时如何逃生是非常重要的。我们应该保持冷静，注意安全，迅速疏散逃生。同时，我们还应该制定地震逃生安全教案，以提高逃生效率和安全性。
