我们需要了解姓名分数的计算方法。一般来说，姓名分数是通过将每个汉字转换成对应的数字，然后将这些数字相加得出的。具体的转换规则如下：
一、天格
天格是指姓名中的姓氏所对应的数字。不同的姓氏对应的数字不同，具体如下：
1. 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸对应的数字分别为1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。
2. 姓氏中含有两个汉字的，将两个汉字的数字相加，再将结果相加得出天格数。
3. 姓氏中含有三个汉字的，将第一个汉字的数字乘以2，再将第二个汉字的数字乘以1，再将第三个汉字的数字乘以2，将三个数字相加得出天格数。
二、人格
人格是指姓名中的第一个汉字所对应的数字。不同的汉字对应的数字不同，具体如下：
1. 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸对应的数字分别为1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。
2. 汉字中含有两个部首的，将两个部首的数字相加，再将结果相加得出人格数。
3. 汉字中含有三个部首的，将第一个部首的数字乘以2，再将第二个部首的数字乘以1，再将第三个部首的数字乘以2，将三个数字相加得出人格数。
三、地格
地格是指姓名中的除姓氏和第一个汉字以外的所有汉字所对应的数字之和。具体计算方法如下：
1. 每个汉字对应的数字与其在姓名中的位置有关，位置越靠前，数字越大。
2. 每个汉字对应的数字与其在五行中的属性有关，五行属性分别为金、木、水、火、土，对应的数字分别为1、2、3、4、5。
四、总格
总格是指姓名中所有汉字所对应的数字之和。具体计算方法如下：
1. 将天格、人格、地格三个数字相加得出总格数。
2. 如果总格数大于10，将其拆分成两个数字相加，直到得出一个小于10的数字为止。
通过以上的计算方法，我们可以得出一个人的姓名分数。不过需要注意的是，姓名分数只是一种参考，不能完全代表一个人的性格和命运。因此，在了解姓名分数的同时，我们还需要结合其他方面的信息来全面了解一个人。
