1. 喝水
让孩子多喝水可以帮助稀释痰液，减轻咳嗽的症状。特别是在干燥的环境中，喝水可以保持呼吸道的湿润，减少刺激。可以给孩子喝温水、温茶或果汁，但要避免给孩子喝冷饮或含糖饮料。
2. 吸入热气
吸入热气可以缓解喉咙的疼痛和咳嗽。可以让孩子在热水中加入一些草药，如薄荷、迷迭香或百里香，然后让孩子靠近热水蒸气吸入。也可以使用加湿器或蒸汽浴室来增加室内的湿度，缓解咳嗽。
3. 做运动
适当的运动可以促进血液循环和呼吸道的通畅，有助于缓解咳嗽。可以让孩子做一些轻度的运动，如散步、跳绳或做瑜伽。但要避免剧烈运动，以免加重咳嗽。
4. 使用草药
一些草药可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。例如，可以给孩子喝一些蜂蜜和柠檬汁混合的温水，或者喝一些加入姜和蜂蜜的茶水。也可以使用一些草药制成的糖浆或口服液，如枇杷叶、板蓝根、川贝等。
5. 保持室内清洁
保持室内清洁可以减少孩子呼吸道受到的刺激和感染。要经常清洁地板、窗户和家具，避免积尘和细菌滋生。也要保持室内通风，避免空气污染。
小儿如何快速止咳最有效的方法是多喝水、吸入热气、做运动、使用草药和保持室内清洁。但如果孩子的咳嗽持续时间过长或伴随其他症状，如发热、呼吸急促等，就需要及时就医。
