要保持良好的个人卫生习惯。每天洗澡，使用香皂或沐浴露清洗身体，特别是腋下和私处。洗完澡后，要彻底擦干身体，避免潮湿环境滋生细菌。要勤换衣服，尤其是内衣和袜子，保持衣物的清洁和干燥。
可以使用一些专门针对狐臭的产品。市面上有很多狐臭专用的止汗剂、除臭剂和香水等产品，可以有效地控制狐臭。但是，选择产品时要注意不要过度使用，以免对皮肤造成刺激和伤害。
饮食也对狐臭有一定的影响。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和酒精等，这些食物会刺激汗腺分泌，加重狐臭问题。相反，多吃新鲜蔬菜、水果和富含纤维素的食物，有助于调节身体内部环境，减轻狐臭症状。
如果以上方法无法缓解狐臭问题，可以考虑到医院就诊。医生会根据病情给出相应的治疗方案，如口服药物、外用药膏、手术等。但是，这些治疗方法都有一定的风险和副作用，需要在医生的指导下进行。
男性狐臭是一种常见的体臭问题，但是通过保持良好的个人卫生习惯、使用专门的狐臭产品、调节饮食等方法，可以有效地缓解狐臭问题。如果症状严重，建议到医院就诊，寻求专业的治疗方案。
