要注意个人卫生。保持肛门周围的清洁是预防和治疗外痔疮的重要措施之一。每天洗澡时，用温水清洗肛门周围的皮肤，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。在排便后，用温水或湿纸巾轻轻擦拭肛门周围的皮肤，避免用力擦拭或搓揉。
要注意饮食。饮食对于治疗外痔疮也有一定的影响。建议患者多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以增加肠道蠕动，减少便秘的发生。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重症状。
第三，药物治疗。外痔疮的治疗中，药物治疗是一种常见的方法。可以使用一些局部药物，如消炎止痛药、收敛剂、止痒药等，以缓解症状。还可以使用一些口服药物，如通便药、抗生素等，以促进肠道蠕动和预防感染。
手术治疗。如果药物治疗无效或病情较为严重，可以考虑手术治疗。手术治疗包括激光治疗、冷冻治疗、电凝治疗等，可以有效地缓解症状和治疗病情。
治疗外痔疮最有效的方法是综合治疗。在日常生活中，要注意个人卫生和饮食，避免便秘和过度用力排便。同时，药物治疗和手术治疗也是治疗外痔疮的有效方法。如果患者出现肛门疼痛、肿胀、瘙痒等症状，应及时就医，以便早日治疗。
