我们需要了解蛀牙的成因。蛀牙是由于牙齿表面的细菌在分解食物残渣时产生的酸性物质，导致牙齿表面的矿物质被腐蚀而形成的。因此，预防蛀牙的关键是保持口腔清洁，减少细菌的滋生。
如果已经出现了蛀牙，那么如何让它停止腐蚀呢？我们需要去看牙医，进行治疗。牙医会清除蛀牙部位的软组织和腐蚀的牙齿组织，然后填充牙齿，以防止细菌再次侵蚀。如果蛀牙已经比较严重，可能需要进行根管治疗或者拔牙。
除了去看牙医之外，我们还可以采取一些措施来帮助蛀牙停止腐蚀。我们需要保持口腔清洁，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水清洁口腔。我们需要注意饮食习惯，减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃蔬菜水果和坚果等富含营养的食物。我们还可以使用含氟牙膏和漱口水，以增强牙齿的抵抗力。
那么，蛀牙自己能好吗？答案是不行。蛀牙是一种疾病，需要进行治疗才能停止腐蚀。如果不及时治疗，蛀牙会继续腐蚀，甚至会导致牙齿感染和疼痛。因此，我们需要及时去看牙医，进行治疗。
蛀牙是一种常见的口腔疾病，预防和治疗都非常重要。我们需要保持口腔清洁，注意饮食习惯，使用含氟牙膏和漱口水等措施来预防蛀牙的发生。如果已经出现了蛀牙，我们需要及时去看牙医，进行治疗，以防止蛀牙继续腐蚀。
