人工呼吸的正确方法是先吹气，再吸气。也就是说，应该先进行口对口呼吸，将空气吹入患者的肺部，然后再进行胸外按压，帮助患者排出肺部的废气。这样可以有效地模拟正常呼吸的过程，保证患者的呼吸功能得到恢复。
具体的操作步骤如下：
1. 将患者平放在硬板床上，头部稍微仰起，以便于呼吸道畅通。
2. 检查患者的呼吸和脉搏，如果没有呼吸或脉搏，立即进行人工呼吸和心肺复苏。
3. 进行口对口呼吸，将自己的嘴对准患者的嘴巴，用手捏住患者的鼻子，然后深吸一口气，将空气吹入患者的肺部，使其胸部抬起。
4. 然后松开鼻子，让患者呼出废气，同时进行胸外按压，帮助患者排出肺部的废气。
5. 每次呼吸后，应该检查患者的呼吸和脉搏，如果没有恢复，应该继续进行人工呼吸和心肺复苏。
除了口对口呼吸外，还可以进行口对鼻呼吸或使用呼吸面罩进行呼吸。但无论采用哪种方法，都应该注意以下几点：
1. 操作前应该先检查患者的呼吸和脉搏，确保其需要进行人工呼吸。
2. 操作时应该注意卫生，避免交叉感染。
3. 操作时应该尽量避免过度吹气，以免造成肺部损伤。
4. 操作时应该注意力度和频率，以避免对患者造成不必要的伤害。
为了更好地掌握人工呼吸的正确方法，建议大家可以通过观看相关视频来学习。在视频中，专业的医护人员会详细演示人工呼吸的操作步骤和注意事项，帮助大家更好地掌握这项紧急救护技能。
