豆奶粉是一种由大豆制成的奶粉，它富含蛋白质、钙、铁、锌等营养成分，是一种非常健康的饮品。但是，很多人担心喝豆奶粉会导致体重增加，特别是晚上喝豆奶粉是否会胖？下面我们来探讨一下这个问题。
豆奶粉的热量相对较低，一杯豆奶粉的热量大约在100卡左右，比牛奶的热量低。豆奶粉富含蛋白质、钙、铁、锌等营养成分，对于身体健康非常有益。
豆奶粉本身并不会导致体重增加，但是如果你在喝豆奶粉的同时摄入过多的热量，就有可能导致体重增加。因此，如果你想通过喝豆奶粉来控制体重，就需要注意控制总热量的摄入。
晚上喝豆奶粉不会导致体重增加，但是如果你在晚餐后大量摄入热量，就有可能导致体重增加。因此，如果你想通过喝豆奶粉来控制体重，就需要注意晚餐的热量摄入。
豆奶粉是一种非常健康的饮品，它富含营养成分，对于身体健康非常有益。但是，如果你想通过喝豆奶粉来控制体重，就需要注意控制总热量的摄入和晚餐的热量摄入。
