鸡皮疙瘩和鸡皮肤的形成与毛囊角化异常有关。毛囊是人体皮肤中的一个小囊，里面包含着毛发和皮脂腺。当毛囊周围的角质层过厚，或者毛囊口被角质堵塞时，就会导致毛囊角化异常，形成鸡皮疙瘩和鸡皮肤。
遗传因素也是鸡皮疙瘩和鸡皮肤形成的原因之一。有些人天生就容易出现毛囊角化异常，形成鸡皮疙瘩和鸡皮肤。这种情况通常是由于遗传基因的影响，无法通过外部因素改变。
干燥的气候和缺乏水分也会导致鸡皮疙瘩和鸡皮肤的形成。当皮肤缺乏水分时，角质层会变得干燥，毛囊周围的角质层也会变得过厚，从而导致毛囊角化异常。
不良的生活习惯也会导致鸡皮疙瘩和鸡皮肤的形成。例如，长时间暴露在阳光下、吸烟、饮酒、不良的饮食习惯等都会对皮肤造成伤害，导致毛囊角化异常。
鸡皮疙瘩和鸡皮肤的形成原因是多方面的，包括毛囊角化异常、遗传因素、干燥的气候和缺乏水分、不良的生活习惯等。如果你想减少鸡皮疙瘩和鸡皮肤的出现，可以通过保持皮肤的水分、避免暴露在阳光下、戒烟限酒、保持健康的饮食习惯等方式来改善皮肤的健康状况。
