在日常生活中，我们经常会遇到需要沉默的场合。比如在考试时，为了不影响其他考生，我们需要保持沉默；在公共场合，为了不打扰他人，我们也需要保持沉默。在与人交往时，适当的沉默也可以让我们更好地倾听对方的话语，理解对方的心情。
然而，过度的沉默也会给人带来负面影响。有些人因为内向或者害羞，总是不愿意开口说话，这样会让人觉得他们不友善或者不合群。还有一些人因为过于沉默，导致自己的情绪无法得到宣泄，从而产生压抑和焦虑。
因此，我们需要在适当的场合下运用沉默，同时也要学会表达自己的想法和情感。在与人交往时，我们可以通过适当的沉默来表达自己的关注和理解，但是也要注意不要让沉默成为隔阂和误解的源头。
沉默是一种非常重要的交际技巧，它可以让我们更好地与他人沟通和交流。但是，我们也需要注意适度运用，不要让沉默成为我们与他人之间的障碍。
