吸烟会让人感到放松和舒适。当烟草中的尼古丁进入人体后，它会刺激大脑中的多巴胺神经元，这是一种让人感到愉悦和放松的神经递质。因此，吸烟者会感到一种短暂的快感和轻松感，这也是吸烟者一开始吸烟的原因之一。
烟瘾会让人感到焦虑和烦躁。当吸烟者停止吸烟时，他们的身体会出现戒断症状，包括焦虑、烦躁、头痛、失眠等。这些症状会让人感到非常不舒服，甚至会影响到他们的日常生活和工作。
烟瘾还会让人感到疲劳和缺乏精力。虽然吸烟可以让人感到放松和舒适，但它也会让人感到疲劳和缺乏精力。吸烟会导致氧气供应不足，从而影响到身体的正常功能。长期吸烟还会导致肺部和心脏的损伤，进一步影响到身体的健康和精力。
烟瘾是一种非常强烈的生理和心理依赖，让人们无法自拔。染上烟瘾后，人们会感受到一系列的身体和心理反应，这些反应会让人们越来越难以戒烟。因此，我们应该尽可能地避免吸烟，保护自己的身体健康。如果已经染上了烟瘾，我们应该尽快采取措施戒烟，让自己远离烟草的危害。
