不舒适的感觉可能会让我们想要逃避或者抱怨，但是这并不能解决问题。相反，我们应该学会面对不舒适的情况，并且尝试去改变它们。比如，在天气太热的情况下，我们可以选择穿着轻便、透气的衣服，多喝水，避免在烈日下暴晒。在工作压力大的情况下，我们可以学会放松自己，找到适合自己的缓解压力的方式，比如运动、听音乐、与朋友聊天等等。
不舒适的感觉也可以成为我们成长和进步的机会。当我们面对挑战和困难时，我们需要克服自己的恐惧和不安，勇敢地面对问题，并且寻找解决问题的方法。这样，我们就可以不断地提高自己的能力和素质，成为更加优秀的人。
不舒适是生活中不可避免的一部分，我们需要学会面对它，并且从中寻找成长和进步的机会。只有这样，我们才能真正地享受到惬意的感觉。
