宝宝的辅食应该从6个月开始添加。在添加辅食之前，宝宝的消化系统还不够成熟，因此需要选择易于消化的食物。比如说，米粉、南瓜、胡萝卜、土豆等食物都是不错的选择。这些食物都是容易消化的，而且富含维生素和矿物质，有助于宝宝的健康成长。
宝宝的辅食应该多样化。宝宝的身体需要各种不同的营养素来支持健康成长，因此需要提供多种不同的食物。比如说，水果、蔬菜、肉类、鱼类、豆类等都是不错的选择。在添加辅食的过程中，可以逐渐引入不同种类的食物，以确保宝宝获得足够的营养。
宝宝的辅食应该注意食材的新鲜度和卫生。新鲜的食材可以保证宝宝获得足够的营养，而卫生的食材可以避免宝宝感染细菌和病毒。因此，在选择食材的时候，一定要选择新鲜的、干净的食材，并且在制作辅食的过程中要注意卫生。
宝宝的辅食应该根据宝宝的口感和喜好来选择。宝宝的口感和喜好会随着年龄的增长而发生变化，因此需要不断尝试不同的食物，以找到宝宝喜欢的口味。在添加辅食的过程中，可以逐渐增加食物的口感和味道，以帮助宝宝适应不同的食物。
宝宝吃什么辅食好，宝宝吃什么辅食好消化，需要根据宝宝的年龄、口感、喜好和营养需求来选择。在添加辅食的过程中，需要注意食材的新鲜度和卫生，以及逐渐增加食物的口感和味道。只有这样，才能确保宝宝获得足够的营养，健康成长。
