营养不良的治疗要从饮食入手。营养不良的人应该多吃高蛋白、高热量、高营养密度的食物。比如，牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼肉、瘦肉、坚果等都是高蛋白、高热量的食物。水果和蔬菜也是必不可少的，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力和促进身体健康。
营养不良的人应该避免吃一些不健康的食物，比如高糖、高脂肪、高盐的食物。这些食物会导致身体更加虚弱，加重营养不良的症状。因此，营养不良的人应该尽量避免吃糖果、薯片、油炸食品等不健康的食物。
营养不良的人可以适当地补充一些营养素。比如，维生素和矿物质可以帮助身体吸收营养，促进身体健康。营养不良的人可以适当地补充维生素b、维生素c、铁、钙等营养素。但是，补充营养素要注意适量，过量补充会对身体造成负担。
营养不良的治疗要从饮食入手，多吃高蛋白、高热量、高营养密度的食物，避免吃不健康的食物，适当地补充营养素。营养不良的人应该保持良好的饮食习惯，坚持健康的生活方式，才能快速恢复健康。
