电脑是我们日常生活中必不可少的工具，但是长时间使用电脑也会对我们的身体造成一定的伤害。为了避免长时间使用电脑对我们的身体造成伤害，我们可以设置电脑自动关机，让电脑在一定时间内自动关闭。
电脑怎么设置自动关机呢？其实很简单，只需要按照以下步骤进行设置即可。
第一步，打开“开始菜单”，选择“运行”，在弹出的窗口中输入“cmd”，然后按下“回车”键。
第二步，在弹出的命令提示符窗口中输入“shutdown -s -t 秒数”，其中“秒数”表示电脑自动关机的时间，单位为秒。例如，如果你想让电脑在30分钟后自动关机，那么你需要输入“shutdown -s -t 1800”。
第三步，按下“回车”键，等待电脑自动关机即可。
除了以上的方法，我们还可以通过设置计划任务来实现电脑自动关机。具体步骤如下：
第一步，打开“控制面板”，选择“管理工具”，然后选择“任务计划程序”。
第二步，点击“创建基本任务”，然后按照提示进行设置，包括任务名称、触发器、操作等。
第三步，设置触发器的时间和日期，然后设置操作为“关机”。
第四步，按照提示进行设置，最后点击“完成”即可。
通过以上的方法，我们可以轻松地实现电脑自动关机的功能。但是需要注意的是，在设置自动关机时间时，一定要考虑到自己的使用情况，避免因为自动关机而导致数据丢失等问题。
电脑自动关机是一项非常实用的功能，可以帮助我们避免长时间使用电脑对身体造成的伤害，同时也可以帮助我们节省电费。希望以上的方法能够帮助到大家。
