要保持足部的清洁和干燥。老年人的皮肤比较薄弱，容易受到外界环境的影响，因此要注意保持足部的清洁和干燥。每天洗脚后，要用干净的毛巾擦干脚部，特别是脚后跟的部位，避免湿气滞留。
要注意饮食调理。老年人的身体机能逐渐下降，饮食调理对于保持身体健康非常重要。多吃一些富含维生素e和蛋白质的食物，如豆类、坚果、鸡蛋等，可以帮助皮肤保持弹性和水分。
第三，要使用保湿霜。老年人的皮肤容易出现干燥和脱水，因此要使用保湿霜来保持皮肤的水分。在睡前涂抹一些保湿霜，可以帮助皮肤吸收养分，保持水分，缓解脚后跟的干裂问题。
第四，要进行足部按摩。老年人的身体机能下降，足部血液循环不畅，容易出现干裂和疼痛。进行足部按摩可以促进血液循环，缓解足部疲劳和干裂问题。可以使用一些按摩油或者按摩器来进行足部按摩。
要注意穿着舒适的鞋子。老年人的足部容易出现变形和疼痛，穿着不合适的鞋子会加重足部负担，导致脚后跟干裂问题加重。选择一双合适的鞋子，可以减轻足部负担，缓解脚后跟干裂问题。
老年人脚后跟干裂是一种常见的皮肤问题，需要注意保持足部的清洁和干燥，饮食调理，使用保湿霜，进行足部按摩，注意穿着舒适的鞋子等措施来缓解干裂问题。
