1. 妊娠
如果你的月经迟迟不来，首先要考虑的是是否怀孕了。如果你有性生活并且没有采取任何避孕措施，那么怀孕是很有可能的。在这种情况下，你可以使用家庭怀孕测试或者去医院进行检查确认。
2. 健康问题
月经迟迟不来也可能是由于健康问题引起的。例如，甲状腺问题、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等都可能导致月经不规律。如果你的月经一直不规律，建议去医院进行检查。
3. 压力
压力是导致月经不规律的常见原因之一。当你处于压力状态时，身体会释放出一种叫做皮质醇的激素，这会影响到卵巢的正常功能，导致月经不规律。因此，保持心情愉快，减轻压力是非常重要的。
4. 饮食问题
饮食问题也可能导致月经不规律。如果你的饮食不均衡，缺乏营养，或者摄入过多的咖啡因和酒精，都可能影响到月经的正常周期。因此，保持健康的饮食习惯是非常重要的。
5. 运动问题
过度运动或者缺乏运动都可能导致月经不规律。如果你经常进行高强度的运动，或者长时间坐着不动，都可能影响到月经的正常周期。因此，保持适当的运动量是非常重要的。
如果你的月经迟迟不来，肚子也隐隐作痛，建议去医院进行检查。同时，保持健康的生活习惯，保持心情愉快，适当运动，保持健康的饮食习惯，都可以帮助你恢复月经的正常周期。
