如果被蝎子蛰了，不要惊慌失措，要保持冷静。用干净的水和肥皂清洗伤口，以避免感染。用冰块或冷水敷在伤口上，可以缓解疼痛和肿胀。
如果被蝎子蛰的部位是手指或脚趾，可以将伤口放在高处，以减轻肿胀。如果被蝎子蛰的部位是头部、颈部或胸部，应立即就医，以免出现严重的后果。
除了上述方法外，还可以使用一些药物来缓解疼痛。比如，可以涂抹一些止痛药或消炎药，也可以口服一些止痛药或抗组胺药。但是，使用药物时一定要按照医生的建议来使用，以免出现不良反应。
被蝎子蛰后，要注意观察自己的身体状况。如果出现呼吸困难、心跳加快、头晕、恶心等症状，应立即就医。因为这些症状可能是蝎子毒素引起的过敏反应，需要及时治疗。
被蝎子蛰了怎么办才能不疼，需要及时采取措施缓解疼痛和肿胀，同时注意观察身体状况，及时就医。在平时，也要注意防范蝎子的侵袭，避免被蛰。
