要注意日常的护肤。保持脸部清洁是非常重要的，可以使用温和的洁面产品清洁脸部，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。要避免使用刺激性化妆品和油腻的护肤品，这些都可能导致痤疮加重。
要注意饮食。饮食对皮肤的影响非常大，要尽量避免食用辛辣、油腻、甜食等容易引起痤疮的食物。多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，有助于改善皮肤状况。
第三，可以使用一些药物治疗。痤疮的治疗药物有很多种，包括外用药和口服药。外用药通常包括含有苯丙酸类、维a酸类、抗生素等成分的药膏或乳液，可以直接涂抹在痤疮部位。口服药通常包括抗生素、维生素a酸等，需要在医生的指导下使用。
要保持心情愉快。心情不好会导致内分泌失调，从而加重痤疮。要保持心情愉快，可以多参加一些有益身心健康的活动，如运动、旅游、听音乐等。
脸上长痤疮并不可怕，只要注意日常护理、饮食和药物治疗，就能够有效改善痤疮状况。同时，保持心情愉快也是非常重要的。如果痤疮情况比较严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
