如果你发现自己对酒精过敏，应该立即停止饮酒，并尽快离开酒精环境。如果你正在饮酒，可以选择喝一些水或果汁来稀释酒精，减轻过敏反应。同时，可以用冷水或冰袋敷在过敏部位，缓解瘙痒、红肿等症状。
如果你的过敏反应比较严重，建议立即就医。医生会根据你的症状给出相应的治疗方案，可能会给你注射抗过敏药物或口服抗组胺药物等。在就医前，可以先服用一些抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，以减轻过敏反应。
除了以上方法，还有一些日常生活中的注意事项可以帮助缓解酒精过敏。要避免接触酒精或酒精制品，包括口服、皮肤接触等。要注意饮食，避免食用过敏原，如海鲜、花生、牛奶等。要保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动等，以增强身体免疫力，减少过敏反应的发生。
酒精过敏是一种常见的过敏反应，但我们可以采取一些措施来缓解症状。如果你发现自己对酒精过敏，应该立即停止饮酒，并尽快采取相应的措施。同时，要注意日常生活中的饮食和生活习惯，以减少过敏反应的发生。如果症状比较严重，建议立即就医。
