使用按摩霜前需要先清洁皮肤。因为皮肤上的污垢和油脂会影响按摩霜的吸收效果。所以，在使用按摩霜前，需要先用温水和洁面乳清洁皮肤，然后用毛巾轻轻擦干。
取适量按摩霜涂抹在需要按摩的部位。按摩霜的用量应该适量，不要过多或过少。一般来说，按摩霜的用量应该是一颗豆子大小。如果用量过多，会导致按摩霜吸收不良，影响按摩效果；如果用量过少，会导致按摩时摩擦力不足，也会影响按摩效果。
用手指或按摩器进行按摩。按摩的力度应该适中，不要过于用力或过于轻柔。按摩的方向应该是由下往上，由内往外，以促进血液循环。按摩的时间应该控制在10-15分钟左右，不要过长或过短。
按摩完毕后需要清洗皮肤。因为按摩霜中含有一些成分，如果不及时清洗，会对皮肤造成不良影响。所以，在按摩完毕后，需要用温水和洁面乳清洗皮肤，然后用毛巾轻轻擦干。
按摩霜的正确使用方法是先清洁皮肤，取适量按摩霜涂抹在需要按摩的部位，用手指或按摩器进行按摩，按摩完毕后清洗皮肤。只有掌握了正确的使用方法，才能发挥按摩霜的最大功效。
