确保你的设备符合更新的要求。ios7和ios7.1.2支持的设备包括iphone 4及以上、ipad 2及以上、ipad mini及以上、ipod touch第5代及以上。如果你的设备不在这个列表中，那么你就无法更新到这些版本。
备份你的设备。在更新之前，你应该备份你的设备，以防止数据丢失。你可以通过icloud或itunes进行备份。如果你选择使用icloud备份，你需要确保你的设备已经连接到wi-fi网络，并且有足够的存储空间。如果你选择使用itunes备份，你需要将你的设备连接到电脑上，并使用itunes进行备份。
连接你的设备到wi-fi网络。在更新ios7和ios7.1.2之前，你需要确保你的设备已经连接到wi-fi网络。这是因为更新文件的大小可能会很大，如果你使用移动数据进行更新，可能会产生额外的费用。
打开设置应用程序。在你的设备上，打开设置应用程序，然后选择“通用”选项。在“通用”选项中，你会看到“软件更新”选项。点击“软件更新”选项，然后等待设备检查是否有可用的更新。
下载并安装更新。如果有可用的更新，你会看到一个“下载并安装”按钮。点击这个按钮，然后等待更新文件下载完成。下载完成后，你需要同意苹果的条款和条件，然后等待设备完成更新。整个过程可能需要一些时间，取决于你的设备和网络速度。
更新ios7和ios7.1.2是非常简单的。只需要确保你的设备符合更新要求，备份你的设备，连接到wi-fi网络，打开设置应用程序，下载并安装更新即可。如果你遇到任何问题，可以参考苹果的官方文档或联系苹果客服。
