我们需要进入电脑的控制面板。可以通过点击“开始”菜单，然后在搜索框中输入“控制面板”来进入。
在控制面板中，我们需要找到“电源选项”这一项。如果你的控制面板是按照类别显示的，那么可以点击“硬件和声音”选项，然后再点击“电源选项”。如果你的控制面板是按照图标显示的，那么可以直接点击“电源选项”。
在“电源选项”中，我们可以看到有三个预设方案：平衡、节能和高性能。这些方案都有自己的电源管理设置，包括待机和休眠等。如果我们想要让电脑保持不待机、不休眠的状态，那么我们需要自定义一个方案。
点击“更改计划设置”可以进入当前方案的设置页面。在这个页面中，我们可以看到两个选项：“关闭显示器”和“进入睡眠状态”。这两个选项分别控制着电脑的待机和休眠。我们可以将它们的时间设置为“从不”，这样电脑就不会自动待机或休眠了。
除了以上的设置，我们还可以通过一些其他的方式来让电脑保持不待机、不休眠的状态。比如，我们可以在电脑上运行一些不断刷新的程序，比如播放音乐或者视频，这样电脑就会一直保持活跃状态，不会自动待机或休眠。
如果我们需要让电脑保持不待机、不休眠的状态，可以通过自定义电源方案来实现。同时，我们还可以通过运行一些不断刷新的程序来保持电脑的活跃状态。这样可以让我们更加方便地进行一些长时间的操作或者下载任务。
