代办委托书应该包含以下几个方面的内容：
1. 委托人的基本信息，包括姓名、身份证号码、联系方式等；
2. 被委托人的基本信息，包括姓名、身份证号码、联系方式等；
3. 委托事项的具体内容，包括办理的事务名称、办理的时间、地点等；
4. 委托人的授权方式，包括授权期限、授权范围等；
5. 委托人的签名和日期。
代办委托书的写作要点如下：
1. 写作语言要简洁明了，避免使用过于复杂的词汇和句子；
2. 写作内容要准确无误，避免出现错误或遗漏；
3. 写作格式要规范，遵循法律文件的格式要求；
4. 写作过程中要注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。
代办委托书的注意事项如下：
1. 委托人应该选择可信赖的被委托人，避免出现不必要的麻烦；
2. 委托人应该在签署代办委托书之前，仔细阅读并理解代办委托书的内容；
3. 委托人应该妥善保管代办委托书，避免被他人盗用或篡改。
代办委托书的写作方法和注意事项都非常重要，委托人应该认真对待，以确保自己的权益得到保障。
