一、使用手机自带的屏蔽功能
现在的手机都自带了屏蔽功能，可以屏蔽垃圾短信和骚扰电话。具体操作方法如下：
1.屏蔽短信：打开短信应用，长按垃圾短信，选择“加入黑名单”或“屏蔽此人”，即可将该号码加入黑名单，以后再收到该号码的短信就会自动过滤。
2.屏蔽电话：打开通话记录，长按骚扰电话，选择“加入黑名单”或“屏蔽此人”，即可将该号码加入黑名单，以后再收到该号码的电话就会自动拒接。
二、使用第三方软件屏蔽
除了手机自带的屏蔽功能，还可以使用第三方软件来屏蔽垃圾短信和骚扰电话。市面上有很多屏蔽软件，如360手机卫士、猎豹清理大师等，这些软件可以自动识别垃圾短信和骚扰电话，并将其加入黑名单，以后再收到该号码的短信或电话就会自动过滤或拒接。
三、联系运营商屏蔽
如果以上方法都无法解决问题，可以联系运营商屏蔽。每个运营商都有相应的屏蔽服务，可以通过拨打客服电话或登录官网进行申请。屏蔽服务一般是免费的，但需要提供相关证明材料，如骚扰电话的录音或截图等。
屏蔽垃圾短信和骚扰电话是一项必要的工作，可以有效减少不必要的麻烦和困扰。希望以上方法能够帮助大家解决问题。
