我们来说一下罗汉果怎么吃。罗汉果可以生吃，也可以制成罗汉果汁、罗汉果茶等。生吃罗汉果时，我们可以将其切成小块，去掉中间的籽，然后直接食用。如果觉得罗汉果有些酸，可以在上面撒上一些白糖，口感会更好。制作罗汉果汁时，我们可以将罗汉果切成小块，放入榨汁机中榨汁，然后加入适量的水和糖，搅拌均匀即可。制作罗汉果茶时，我们可以将罗汉果切成小块，放入开水中煮沸，然后加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
我们来说一下罗汉果的功效。罗汉果有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂等多种功效。其中，润肺止咳是罗汉果最为突出的功效之一。罗汉果中含有丰富的黏液质，可以润滑喉咙，缓解咳嗽、喉痛等症状。因此，罗汉果可以作为治疗咳嗽的食疗品，对于患有咳嗽、喉痛等症状的人群来说，食用罗汉果可以起到很好的缓解作用。
罗汉果是一种营养丰富、口感清甜的水果，它不仅可以生吃，还可以制成罗汉果汁、罗汉果茶等。罗汉果有清热解毒、润肺止咳、降血压、降血脂等多种功效，尤其是润肺止咳的功效最为突出。因此，对于患有咳嗽、喉痛等症状的人群来说，食用罗汉果可以起到很好的缓解作用。
