卓依婷的死因是自杀。据报道，她在2005年6月19日凌晨时分，跳楼身亡。当时，她只有31岁。这一消息震惊了整个华语乐坛，也让卓依婷的粉丝们感到十分悲痛。
卓依婷的自杀原因至今仍然不得而知。有人猜测是因为她的感情问题，也有人认为是因为她的职业生涯遭遇了瓶颈。但无论是什么原因，卓依婷的离世都是一个巨大的损失。
卓依婷的死让人们深刻地认识到了心理健康的重要性。在当今社会，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。如果我们不及时地关注自己的心理健康，就有可能会陷入困境，甚至走上不归路。
因此，我们应该时刻关注自己的心理健康，及时发现并解决问题。如果我们感到压力过大，可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来缓解压力。如果我们遇到了困难，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。
卓依婷的死也提醒我们要珍惜生命。生命是非常宝贵的，我们应该好好地珍惜它。无论我们遇到了什么困难，都不要轻易地放弃，而是要坚持下去，相信自己一定能够克服困难，走向成功。
虽然卓依婷已经离开了我们，但她的音乐和精神将永远留在我们的心中。让我们一起铭记她的贡献，珍惜生命，关注心理健康，走向更加美好的未来。
