如果你感觉到自己已经喝得过量，那么就要尽快停止饮酒。如果你还能控制自己，那么就不要再喝了。如果你已经失去了控制，那么就要让身边的朋友帮助你停止饮酒。
喝多了你可能会感到头晕、恶心、呕吐等不适症状。这时候，你可以尝试一些缓解症状的方法。比如说，可以喝一些温水或者淡盐水来补充身体的水分和电解质。同时，可以吃一些清淡易消化的食物，比如面包、饼干等，来缓解胃部不适。
如果你感觉到自己已经喝得过量，那么就不要开车或者骑车回家。这样会对自己和他人的安全造成很大的威胁。可以选择打车或者让朋友送你回家。
喝多了要注意休息和调整自己的生活方式。过度饮酒会对身体造成很大的伤害，长期饮酒还会导致各种慢性疾病。因此，要适度饮酒，保持健康的生活方式。
喝多了怎么办，喝多了怎么办才能舒服些？关键是要尽快停止饮酒，缓解不适症状，注意安全，调整生活方式。希望大家能够保持健康的生活方式，享受健康的生活。
