对于想要怀孕的夫妻来说，精子的质量和数量是非常重要的。如果精子成活率低或者弱精成活率低，那么就会影响到夫妻的生育计划。那么，精子成活率低怎么办？弱精成活率低怎么办？我们就来详细了解一下。
精子成活率低怎么办？
精子成活率低是指精子在女性体内存活的时间较短，无法在女性体内存活足够的时间来受精。造成精子成活率低的原因有很多，比如生活习惯不良、环境污染、药物副作用等等。那么，精子成活率低怎么办呢？
夫妻双方应该保持良好的生活习惯，比如戒烟限酒、保持充足的睡眠、均衡饮食等等。夫妻双方应该避免接触有害物质，比如化学品、辐射等等。夫妻双方可以尝试一些辅助生育技术，比如人工授精、试管婴儿等等。
弱精成活率低怎么办？
弱精成活率低是指精子的运动能力较差，无法在女性体内迅速游向卵子进行受精。造成弱精成活率低的原因也有很多，比如生活习惯不良、环境污染、药物副作用等等。那么，弱精成活率低怎么办呢？
夫妻双方应该保持良好的生活习惯，比如戒烟限酒、保持充足的睡眠、均衡饮食等等。夫妻双方可以尝试一些辅助生育技术，比如人工授精、试管婴儿等等。夫妻双方可以尝试一些中药调理，比如枸杞子、淫羊藿、黄精等等。
可以怀孕吗？
精子成活率低和弱精成活率低都会影响到夫妻的生育计划，但并不代表无法怀孕。如果夫妻双方能够积极采取措施，改善生活习惯，尝试辅助生育技术，或者尝试中药调理，那么就有可能成功怀孕。
精子成活率低和弱精成活率低都是影响夫妻生育计划的因素，但并不代表无法怀孕。夫妻双方应该积极采取措施，改善生活习惯，尝试辅助生育技术，或者尝试中药调理，以提高怀孕的成功率。
