我们需要准备一些黄豆。黄豆是豆奶的主要原料,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体非常有益。将黄豆浸泡在水中,浸泡时间最好在8小时以上,这样可以让黄豆充分吸收水分,变得更加柔软。
将浸泡好的黄豆放入搅拌机中,加入适量的水,然后搅拌成细腻的豆浆。如果你觉得豆浆太稠,可以再加入一些水,搅拌均匀即可。
将搅拌好的豆浆倒入锅中,加热至沸腾。在加热的过程中,需要不断地搅拌,以防止豆浆糊底或者烧焦。当豆浆沸腾后,可以加入一些糖或者蜂蜜,根据个人口味来调整甜度。
需要将豆浆过滤。可以使用纱布或者豆浆机来过滤豆渣,将豆浆中的杂质过滤掉,留下纯净的豆奶。如果你喜欢口感更加细腻的豆奶,可以多次过滤,直到豆奶变得非常清澈。
将豆奶倒入瓶子中,放入冰箱冷藏。豆奶可以保存3-4天,如果你想要更长时间保存,可以将豆奶煮沸,然后放入密封瓶中,放入冰箱冷藏。
豆奶怎么做出来的?以上就是制作豆奶的简单步骤。豆奶是一种非常健康的饮品,它富含营养,对人体非常有益。如果你想要享受健康美味的豆奶,不妨自己动手制作一下吧!