保持室内空气流通。室内空气不流通会导致空气中的细菌、病毒等有害物质滞留在室内，容易引起小孩鼻炎。因此，家长应该经常开窗通风，保持室内空气流通。
注意小孩的饮食。小孩的饮食应该清淡易消化，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。小孩应该多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解鼻炎症状。
第三，适当运动。小孩应该适当运动，增强身体免疫力，预防鼻炎。家长可以带小孩去户外活动，进行适当的运动，如散步、跑步、游泳等。
第四，使用药物治疗。如果小孩已经患上了鼻炎，家长可以使用药物治疗。常见的药物包括鼻炎喷雾剂、鼻炎口服药等。但是，家长在使用药物治疗时应该注意药品的使用方法和剂量，避免过量使用或者使用不当导致不良反应。
家长应该注意小孩的个人卫生。小孩应该勤洗手，避免接触有害物质，如烟尘、花粉等。小孩的鼻腔应该保持清洁，可以使用生理盐水清洗鼻腔，缓解鼻炎症状。
小孩鼻炎是一种常见的疾病，家长应该注意预防和治疗。保持室内空气流通、注意小孩的饮食、适当运动、使用药物治疗、注意个人卫生等方法都可以缓解小孩鼻炎症状，让小孩健康成长。
