如果你怀疑自己已经早早孕，可以通过验孕棒进行初步检测。如果验孕棒显示怀孕了，建议尽快去医院进行确认。医生会通过b超等检查手段来确定是否早早孕，以及胎儿的发育情况。
如果确诊为早早孕，孕妇需要注意以下几点：
1. 定期产检：早早孕需要定期进行产检，以确保胎儿的健康。产检可以帮助医生及时发现胎儿的异常情况，并采取相应的措施。
2. 合理饮食：孕妇需要注意饮食的营养均衡，尤其是要多摄入富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物，以促进胎儿的健康发育。
3. 保持良好的心态：早早孕对孕妇的心理压力较大，容易出现情绪波动。因此，孕妇需要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
4. 避免剧烈运动：孕妇需要避免剧烈运动，以免对胎儿造成不良影响。
5. 注意休息：孕妇需要注意休息，保证充足的睡眠时间，以促进胎儿的健康发育。
早早孕虽然不是一种疾病，但对孕妇和胎儿的健康仍然有一定的影响。孕妇需要定期进行产检，注意饮食和心态，避免剧烈运动，保持良好的休息状态。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生。
