我们需要明确一点，领导总是在办公室上并不一定是坏事。领导在办公室上，可以更好地了解公司的运营情况，及时处理突发事件，提高工作效率。但是，如果领导总是在办公室上，员工可能会感到压力和不适应。这时，我们需要采取一些措施来缓解这种情况。
一种方法是与领导沟通。员工可以向领导表达自己的想法和感受，让领导了解员工的工作状态和需求。同时，员工也可以向领导提出一些建议，如增加团队建设活动、改善工作环境等，以改善员工的工作体验。
另一种方法是提高自己的工作效率。如果员工能够高效地完成工作，领导就不必总是在办公室上盯着员工。员工可以通过学习新技能、提高自己的专业能力，来提高工作效率。同时，员工也可以采用一些时间管理技巧，如制定工作计划、合理安排工作时间等，来提高自己的工作效率。
除了领导总是在办公室上，公司晚上加班也是许多员工面临的问题。加班虽然可以提高工作效率，但是长期加班会对员工的身体和心理健康造成影响。因此，公司应该采取一些措施来减少加班现象。
公司可以优化工作流程，减少不必要的工作环节，提高工作效率。公司可以加强人员管理，合理安排员工的工作量和工作时间，避免员工长时间加班。公司也可以采取一些激励措施，如提供加班补贴、调整员工的工作时间等，来鼓励员工更好地完成工作。
领导总是在办公室上和公司晚上加班都是员工面临的问题。员工可以通过与领导沟通、提高自己的工作效率来缓解领导总是在办公室上的情况。而公司也可以通过优化工作流程、加强人员管理、提供激励措施等来减少加班现象。只有员工和公司共同努力，才能创造一个更好的工作环境。
