我们需要了解疤痕的类型。疤痕分为两种类型：生理性疤痕和病理性疤痕。生理性疤痕是正常愈合后形成的疤痕，通常不会引起太大的问题。而病理性疤痕则是由于愈合过程中出现异常而形成的疤痕，如瘢痕疙瘩、肥厚疤痕等。这些疤痕不仅影响外貌，还可能导致疼痛、瘙痒等不适症状。
针对不同类型的疤痕，我们可以采取不同的治疗方法。对于生理性疤痕，可以通过保湿、按摩、使用疤痕贴等方法来促进愈合和淡化疤痕。而对于病理性疤痕，则需要采用更加专业的治疗方法。
目前，常见的疤痕治疗方法包括激光治疗、手术切除、注射药物等。其中，激光治疗是一种比较常见的方法。激光可以刺激皮肤再生，促进胶原蛋白的生成，从而淡化疤痕。手术切除则是将疤痕组织切除，再进行缝合。这种方法适用于较大的疤痕，但是手术后需要注意休息和护理。注射药物则是将药物注射到疤痕组织中，以达到淡化疤痕的效果。
除了上述方法外，还有一些自然疗法也可以尝试。例如，使用芦荟、蜂蜜、橄榄油等天然成分来淡化疤痕。这些方法虽然效果可能不如专业治疗方法明显，但是相对来说更加安全和经济实惠。
20多年的疤痕可以去掉，但是需要根据疤痕的类型和程度选择合适的治疗方法。同时，治疗过程中也需要注意休息和护理，以达到更好的效果。
