要准备好清洁的双手和面部。在揉小豆豆之前，应该先用温水和洁面产品清洁面部，以去除污垢和油脂。用毛巾轻轻擦干面部。
可以开始揉小豆豆了。用双手的指腹轻轻按压痘痘周围的皮肤，以放松肌肉。用双手的食指和中指，轻轻地按压痘痘，以促进血液循环。注意，不要用力按压，以免痘痘破裂或皮肤受损。
在揉小豆豆的过程中，可以配合使用一些护肤产品，如收缩毛孔的化妆水或消炎的精华液。将产品涂抹在痘痘周围的皮肤上，然后用指腹轻轻按压，以帮助产品更好地吸收。
除了揉小豆豆，还有一些其他的方法可以帮助缓解痘痘。例如，可以用温水敷脸，以促进血液循环和放松肌肉。还可以使用一些含有消炎成分的面膜或精华液，以帮助减轻痘痘的炎症和红肿。
当然，最重要的是要保持良好的生活习惯，如饮食健康、保持充足的睡眠和避免过度使用化妆品。这些都可以帮助减少痘痘的发生和加重。
如果你的小豆豆已经很严重，或者你不确定如何正确地揉小豆豆，最好咨询专业的皮肤医生或美容师的建议。他们可以根据你的皮肤类型和痘痘情况，为你提供更加个性化的护肤建议和方法。
揉小豆豆是一种简单而有效的美容方法，但是要注意正确的方法和护肤产品的选择。通过正确的揉小豆豆方法和良好的生活习惯，你可以拥有更加健康、光滑和美丽的皮肤。
