正确使用眼镜是恢复老花眼视力的关键。如果您已经被确诊为老花眼，那么一副合适的老花镜是必不可少的。老花镜的度数应该根据您的年龄和视力情况来选择，如果度数不对，反而会加重眼睛的负担，导致视力下降。使用电脑、手机等电子产品时，也应该佩戴相应的护眼镜，减少对眼睛的伤害。
保持良好的生活习惯也是恢复老花眼视力的重要因素。保持充足的睡眠时间，每天至少7小时，可以让眼睛得到充分的休息，减轻眼睛疲劳。多吃一些富含维生素a、c、e等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，可以促进眼睛的健康，预防老花眼的发生。
适当进行眼部保健也是恢复老花眼视力的有效方法。可以进行一些简单的眼部按摩，如闭眼轻轻按压眼球，或者用手指轻轻按摩眼周，可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。还可以进行一些眼保健操，如眼球转动、上下左右看等，可以锻炼眼部肌肉，提高眼睛的调节能力。
老花眼怎么恢复视力，需要综合考虑眼镜使用、生活习惯和眼部保健等多个方面。只有坚持正确的方法，才能有效地预防和治疗老花眼，保护眼睛健康。
