我们需要了解一下这种痛的原因。通常情况下，这种痛是由于性生活时缺乏足够的润滑而导致的。如果没有足够的润滑，性器官之间的摩擦会导致疼痛和不适。如果性生活时使用了过大或过硬的器具，也会导致这种痛。
那么，如何解决这种痛呢？以下是一些有效的方法：
1. 使用润滑剂。润滑剂可以有效地减少性器官之间的摩擦，从而减轻疼痛和不适。在使用润滑剂时，应选择适合自己的类型，并按照说明书上的指示使用。
2. 改变性姿势。有些性姿势会导致性器官之间的摩擦更加剧烈，从而增加疼痛的可能性。因此，可以尝试一些更加柔和的性姿势，如女上位、侧位等。
3. 休息一段时间。如果疼痛非常严重，可以暂时停止性生活，让身体得到充分的休息和恢复。
4. 去医院检查。如果疼痛持续时间较长或者非常严重，建议去医院检查一下，以确定是否有其他疾病或感染。
做完下面火辣辣的痛怎么办？首先不要惊慌，可以尝试使用润滑剂、改变性姿势、休息一段时间或去医院检查等方法来缓解疼痛。同时，在性生活中要注意保护自己的身体，避免使用过大或过硬的器具，以及选择适合自己的性姿势和方式。
