我们需要了解月经和怀孕出血的特点。月经是女性生殖系统周期性的生理现象，通常每个月持续3-7天，血量逐渐减少，颜色为暗红色或棕色。而怀孕出血则是指在怀孕期间出现的阴道出血，通常是在受孕后的前三个月内出现，血量较少，颜色为淡红色或粉红色。
我们可以通过观察出血的时间和周期来判断是姨妈还是怀孕出血。如果出血的时间和周期与平时的月经周期相同，那么很可能是姨妈。但是如果出血的时间和周期不规律，或者出血量和颜色与平时不同，那么就需要考虑其他原因，如怀孕出血、宫颈糜烂等。
我们还可以通过观察出血的伴随症状来判断是姨妈还是怀孕出血。如果出血伴随着腹痛、乳房胀痛、情绪波动等症状，那么很可能是姨妈。但是如果出血伴随着恶心、呕吐、头晕等症状，那么就需要考虑怀孕出血的可能性。
如果还是无法确定出血的原因，建议及时就医。医生可以通过检查、b超等方法来确定出血的原因，并给予相应的治疗。
怎样判断是姨妈还是怀孕出血需要综合考虑出血的时间、周期、量、颜色、伴随症状等因素。如果还是无法确定，建议及时就医。
